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1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)

Patate Bianche (Polpa e Buccia)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
1081 kJ
13%
258 kcal
Grassi
0,37g
1%
Grassi Saturi
0,096g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,007g
Grassi Polinsaturi
0,155g
Carboidrati
57,97g
22%
Zuccheri
4,24g
5%
Fibra
8,9g
Proteine
6,2g
12%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
1502mg
75%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
13%
di GDA*
(258 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (89%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
258
Gras
0,37g
Carb
57,97g
Prot
6,2g
Ci sono 258 calorie in Patate Bianche (Polpa e Buccia) (1 grande).
Divisione Calorie: 1% gras, 89% carb, 10% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 70
1 piccola (4,5 cm - 6,5 cm di diametro) 119
1 media (5,5 cm - 8 cm di diametro) 149
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro) 258

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Patate (Polpa e Buccia)
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