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Semi di Girasole Sbucciati
per 100 g - Calorie: 570kcal | Gras: 49,57g | Carb: 18,76g | Prot: 22,78g
Altre dimensioni:
1 oncia - 162kcal
, 1 porzione - 103kcal
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Semi di Girasole Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
, Di più...
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Semi di Girasole Tostati a Secco (senza Sale)
per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
, Di più...
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Tonno all'olio di Semi di Girasole (Re Di Tonno)
per 100g - Calorie: 372kcal | Gras: 32,00g | Carb: 1,00g | Prot: 20,00g
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Semi di Papavero
per 100 g - Calorie: 533kcal | Gras: 44,7g | Carb: 23,69g | Prot: 18,04g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 47kcal
, 1 cucchiaino - 15kcal
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Semi di Chia
per 100 g - Calorie: 490kcal | Gras: 30,75g | Carb: 43,85g | Prot: 15,62g
, Di più...
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Semi di Soia (Semi Maturi, Salati, Cotti, Bolliti)
per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
, Di più...
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Semi di Girasole Sbucciati Tostati a Secco
per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
Altre dimensioni:
1 tazza, sgusciati - 745kcal
, 1 porzione - 93kcal
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Tonno Pinna Gialla (Pesce)
per 100 g - Calorie: 108kcal | Gras: 0,95g | Carb: 0,0g | Prot: 23,38g
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