|
Buondì!☀️Day off/-carbo+proteine+grassi!🎊 Oggi colazione easy:muffin dal🤎morbido di🍫fond.72% con farina d’avena al🍫+cacao amaro e albume,guarniti con crema proteica+granella di pistacchi!Sbav style!😛 C-37.95g,P-26.3g,G-26.3g;kcl 482.🌸
|
1880 kcal
|
Gras: 70,12g | Prot: 129,65g | Carb: 169,36g.
Colazione: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabili al Pistacchio Veg, Lamponi, EuroCompany Pistacchi in Granella , Muffin al cioccolato. Pranzo: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Fragole, Bonduelle Natura in Padella Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Casarecce di Ceci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Patate Crude, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Garden Gourmet gli Sformatini Zucchine Pomodorini e Peperoni. Snacks/Altro: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Lindt Excellence 100% Cacao, Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 32
 Commenti
22 mar 21 da utente: Pink💕Moon©
|
✨sono meravigliosi✨
buon inizio di settimana cara mia🧡
22 mar 21 da utente: Foxy L Fox
|
22 mar 21 da utente: Tasha-89
|
Ti odioooooo🤣🤣🤣perché sei distante ovviamente 😜😘
22 mar 21 da utente: 87Silvia🌺
|
Hai cambiato sfondo questa mattina Chiara?😍..Bellissimi!Buona giornata!🌷🌞
22 mar 21 da utente: Vale871trudy
|
22 mar 21 da utente: Agu$ka9
|
Buongiorno Chiara! 🌻☀️🌈💛☺️🥰
Che meraviglia questi muffin! 🥰🤤🧏🏻♀️
22 mar 21 da utente: LizBennet93
|
22 mar 21 da utente: E.C.S.
|
Wowo super 😋😋😍😍
La crema proteica al pistacchio quale usi?
22 mar 21 da utente: Mel87Mel
|
al di là dei tuoi super piatti. ma poi fai delle foto 😍😍😍 questa me la stamperei
22 mar 21 da utente: marì82
|
Grazie Annina!!😍😘
Grazie Ale!!😘Buon lunedì anche a te!🌼
Sì Naty,esattamente:🤤🤤🤤!Tra l’altro erano belli soffici questi muffin!Li ho fatti stamattina apposta per mangiarmeli subito appena sfornati!Una goduria!😛
Ahahah Silvietta,non mi dire così!😂Però questi muffin cioccolatosi con la crema di pistacchi sopra...non ti dico che roba!!😛Poi appena sfornati,belli morbidi...Me ne sarei mangiati una decina!🤤😜
Eh sì Vale!Sono sempre sulla mia terrazza!☺️
Fortunatamente abito in una zona circondata dal verde!😁Grazie mille carissima!😘Buona giornata anche a te!🌸
Grazie Aguska!!☺️
Buongiorno Silvia!!🌈🌼Ti ringrazio!!😍
Grazie mille E.C.S(scusa ma non conosco il tuo nome)!☺️
22 mar 21 da utente: Chiara.D.89
|
Le tue colazioni sono sempre perfette😋che spettacolo
22 mar 21 da utente: saraspadasara
|
Grazie mille Mel!!😍
Uso la crema spalmabile veg al pistacchio della platinum! Ha degli ottimi valori nutrizionali!😋
Grazie mille marì!!😍Che bellissimo complimento!🥰Mi fa davvero piacere questa cosa!❤️
22 mar 21 da utente: Chiara.D.89
|
Grazie mille Sara!!🥰Sono contenta che ti piacciano!☺️
22 mar 21 da utente: Chiara.D.89
|
Buongiorno Chiara! ☀️💐🌷🌸🌺🥀🌹🌈
Bellissimi e buonissimi i muffin! 😍😋😋🤤🤤
22 mar 21 da utente: Il Grande Puffo
|
No va beh, SPAZIALI😍
Buongiorno Chiara💞
Ma li fai anche su ordinazione?? 🤤
22 mar 21 da utente: fedeee2000
|
Buongiorno Ste!!!🌈☀️🌼
Grazie mille,davvero!!🥰
Grazie Fede!!🤩Sì sono venuti una bomba!😛
Ahahah questi però vanno mangiati appena sfornati,in modo che non si asciughi troppo l’impasto e rimangano belli umidi e morbidosi!😛Sconsiglio la spedizione!😂
22 mar 21 da utente: Chiara.D.89
|
Sappi che la proposta di scambio culturale è sempre valida da parte mia eh 🤤
22 mar 21 da utente: agostino082
|
22 mar 21 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
|
Ahahah!😂Magari!!😜
Con tutti quei dolci che ho visto ieri,dovevo togliermi la voglia pure io eh!Ora sono in pace con il resto del mondo!Ohmmmm!👌🏻☺️👌🏻🌈☀️
22 mar 21 da utente: Chiara.D.89
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chiara.D.89
|