Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 25 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Colazione
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.
Ingredienti
Preparazione
- Тыкву натереть на терке.
- Творог перемешать с изюмом.
- Выкладываем слоями: тыква, творог, тыква, творог.
- Отправить в разогретую до 180° C духовку на 20 минут. Приятного аппетита.
462 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
 Recensioni
Запеканка получилась просто отвратительная... Тыква не пропеклась, т.к. нет связующего ингредиента (яйца) в рецепте - она просто развалилась. И на вкус - гадость. Жалко времени и продуктов. Выбросила в мусорку.
31 gen 18 da utente: Pinta 555
|
Супер! Обожаю тыкву...
04 dic 15 da utente: Lensia
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Dolci
Colazione
Pranzo
Ultime Ricette
|
Adatti per la colazione.
|
|
Ricetta per la colazione facile e veloce.
|
|
Una ricetta deliziosa, semplice e ricca di fibre.
|
|
Una ricetta dolce, deliziosa e senza farina.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 82 calorie in 1 porzione di Диетическая Запеканка.
|
|
Divisione Calorie: 3% gras, 60% carb, 37% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
341 kJ
4%
82 kcal
Grassi
0,28g
0%
Grassi Saturi
0,145g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,06g
Grassi Polinsaturi
0,012g
Carboidrati
13,14g
5%
Zuccheri
7,9g
9%
Fibra
0,7g
Proteine
8,11g
16%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
2mg
Potassio
279mg
14%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (60%)
Grassi (3%)
Proteine (37%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|