Курица в Кисло-Сладком Соусе
Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Pranzo
Secondi Piatti
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
da utente: Маршбросок  Курица в Кисло-Сладком Соусе
Куриное филе в соусе.
Ingredienti
Preparazione
- В кастрюле с толстым дном смешать соевый соус, яблочный уксус, томатную пасту и сахар. Хорошо смешать и прогреть на медленном огне.
- Перец нарезать соломкой, помидоры очистить от кожуры и нарезать кубиками. Смешать всё с соусом и добавить воды. Тушить 10 минут.
- Курицу порезать длинными ломтиками, добавить в соус и готовить до готовности курицы.
- Подавать с рисом.
330 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
 Recensioni
Чем мне не нравится этот сайт так это тем, что тут вместо пересчета на 100 граммов идут неведомые порции и редактировать рецепт нельзя, пока не одобрят. А это случается крайне редко. В данном рецепте масса 1 порции 225 граммов (3 столовые ложки).
12 dic 16 da utente: Маршбросок
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Pranzo
Secondi Piatti
Ultime Ricette
|
Semplice, senza farina e delizioso.
|
|
Una ricetta dolce, deliziosa e senza farina.
|
|
Morbido, delizioso e leggermente dolce.
|
|
Ricetta per la colazione facile e veloce.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 170 calorie in 1 porzione di Курица в Кисло-Сладком Соусе.
|
|
Divisione Calorie: 7% gras, 35% carb, 57% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
712 kJ
9%
170 kcal
Grassi
1,38g
2%
Grassi Saturi
0,35g
2%
Grassi Insaturi
0,019g
Grassi Monoinsaturi
0,316g
Grassi Polinsaturi
0,382g
Carboidrati
14,84g
6%
Zuccheri
11,39g
13%
Fibra
1,8g
Proteine
23,95g
48%
Sale
3,4g
57%
Colesterolo
54mg
Potassio
334mg
17%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (36%)
Grassi (7%)
Proteine (57%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|