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1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi

Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi
per porzione
% AR*
Energia
625 kJ
7%
149 kcal
Grassi
0,2g
0%
Grassi Saturi
0,015g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,025g
Grassi Polinsaturi
0,072g
Carboidrati
39,09g
15%
Zuccheri
35,98g
40%
Fibra
2g
Proteine
1,05g
2%
Sodio
2mg
Colesterolo
0mg
Potassio
304mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
7%
di GDA*
(149 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (96%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (3%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
149
Gras
0,2g
Carb
39,09g
Prot
1,05g
Ci sono 149 calorie in Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola) (1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi).
Divisione Calorie: 1% gras, 96% carb, 3% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 17
1 fetta o anello (7,5 cm di diametro) con liquido 28
100 g 60
1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi 149

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ananas

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta

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