| Database degli alimenti e contacalorie |
|
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1 media (7 cm di diametro) (circa 3 in 450 g)
Energia
300 kJ
4%
72 kcal
Grassi
0,23g
0%
Grassi Saturi
0,039g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,01g
Grassi Polinsaturi
0,07g
Carboidrati
19,06g
7%
Zuccheri
14,34g
16%
Fibra
3,3g
Proteine
0,36g
1%
Sodio
1mg
Colesterolo
0mg
Potassio
148mg
7%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (95%)
Grassi (3%)
Proteine (2%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
Cal
72
|
|
Gras
0,23g
|
|
Carb
19,06g
|
|
Prot
0,36g
|
|
Ci sono 72 calorie in Mele (1 media).
|
| Divisione Calorie: 3% gras, 96% carb, 2% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mele:
Correlati tipi di Frutta:
Vedi anche:
|
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
|
Alimenti Mangiati di Recente:
|
Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
