Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 40 min
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Un plato completo, nutritivo y fácil de preparar.
Ingredienti
Preparazione
- Sofreír la cebolla con la margarina hasta que quede transparente.
- Añadir los tacos de pollo cortados en cuadraditos y salpimentar.
- Cuando el pollo se haya puesto de color blanco añadir el arroz y sofreír durante 2 minutos.
- Añadir 3 partes de caldo de pollo por cada parte de arroz.
- Esperar sin mover hasta que el arroz esté en su punto.
- Si se queda sin caldo y el arroz aún no está hecho, añadir más caldo o agua.
118 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recensioni
jajajajaa, receta de pollo al curry sin curry
01 lug 16 da utente: Oletucoo
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Te has olvidado del curry xD
22 mar 14 da utente: Izzie_92
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Y cuándo ponemos el curry? Cuando salpimentamos?
23 mag 13 da utente: CRM1503
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Riepilogo Nutrizionale:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Ci sono 520 calorie in 1 porzione di Arroz con Pollo al Curry.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Divisione Calorie: 17% gras, 48% carb, 35% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
2174 kJ
26%
520 kcal
Grassi
9,84g
14%
Grassi Saturi
2,482g
12%
Grassi Insaturi
0,05g
Grassi Monoinsaturi
1,76g
Grassi Polinsaturi
1,167g
Carboidrati
61,94g
24%
Zuccheri
9,15g
10%
Fibra
4,6g
Proteine
45,24g
90%
Sale
4,24g
71%
Colesterolo
105mg
Potassio
665mg
33%
Divisione Calorie:
Carboidrati (48%)
Grassi (17%)
Proteine (35%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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