Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1720 kJ
21%
411 kcal
Grassi
6,90g
10%
Grassi Saturi
3,900g
20%
Carboidrati
77,00g
30%
Zuccheri
23,30g
26%
Fibra
3,9g
Proteine
8,80g
18%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 mar 24 04:30
21%
di GDA*
(411 cal)
21% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (76%)
 
Grassi (15%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
411
Gras
6,9g
Carb
77g
Prot
8,8g
Ci sono 411 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 15% gras, 76% carb, 9% prot.

Altri tipi di Cereali :

Cereale
Riso Soffiato (Fortificato)
Corn Flakes
Cereali di Frumento (Dolcificati)
Fiocchi di Crusca
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cereali

Altri tipi di Opzioni per la Colazione :

Uovo Strapazzato
Pane Tostato
Farina d'avena
Panino Uova e Formaggio
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Opzioni per la Colazione
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