Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1/4 cup (30 g)
per porzione
% AR*
Energia
837 kJ
10%
200 kcal
Grassi
20,00g
29%
Grassi Saturi
5,000g
25%
Grassi Insaturi
0,000g
Carboidrati
4,00g
2%
Zuccheri
1,00g
1%
Fibra
2,0g
Proteine
4,00g
8%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
200mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 25 mar 24 10:59
10%
di GDA*
(200 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (7%)
 
Grassi (85%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
200
Gras
20g
Carb
4g
Prot
4g
Ci sono 200 calorie in 1/4 cup (30 g).
Divisione Calorie: 85% gras, 8% carb, 8% prot.

Altri tipi di Frutta a Guscio :

Noci Pecan
Noci
Arachidi
Mandorle
Misto di Noci e Noccioline
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