| Media Giornaliera: |
Esercizio: 321 Cal |
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Alimenti: 1750 Cal |
(Gras: 72,24g, Proteine: 103,98g, Carb: 160,94g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 8356 Cal |
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Alimenti: 45488 Cal |
(Gras: 1878,13g, Proteine: 2703,39g, Carb: 4184,51g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto 1842 |
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2
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Netto 1992 |
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3
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Netto 1309 |
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4
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Netto 1154 |
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5
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Netto 1344 |
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6
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Netto 999 |
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7
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Netto 1218 |
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8
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Netto 2348 |
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9
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Netto 980 |
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10
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Netto 1302 |
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11
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Netto 1420 |
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12
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Netto 1527 |
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13
|
Netto 1054 |
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14
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Netto 1594 |
|
15
|
Netto 1280 |
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16
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Netto 1334 |
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17
|
Netto 1387 |
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18
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Netto 1289 |
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19
|
Netto 2234 |
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20
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Netto 1221 |
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21
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Netto 1625 |
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22
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Netto 1346 |
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23
|
Netto 1631 |
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24
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Netto 1269 |
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25
|
Netto 1350 |
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26
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Netto 1083 |
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (38%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 1795 calorie (01 nov 21)
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