Database degli alimenti e contacalorie  

Bonduelle

Cous Cous Pollo e Verdure

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
686 kJ
8%
164 kcal
Grassi
7,60g
11%
Grassi Saturi
0,900g
5%
Carboidrati
18,00g
7%
Zuccheri
3,40g
4%
Fibra
3,4g
Proteine
4,30g
9%
Sale
1,00g
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 18 lug 23 01:04
8%
di GDA*
(164 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (46%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
164
Gras
7,6g
Carb
18g
Prot
4,3g
Ci sono 164 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 43% gras, 46% carb, 11% prot.

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