| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
70 g
Energia
1101 kJ
13%
263 kcal
Grassi
0,45g
1%
Grassi Saturi
0,082g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,062g
Grassi Polinsaturi
0,176g
Carboidrati
54,2g
21%
Zuccheri
-
Fibra
3,5g
Proteine
8,93g
18%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
116mg
6%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
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Divisione Calorie:
Carboidrati (84%)
Grassi (2%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
263
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Gras
0,45g
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Carb
54,2g
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Prot
8,93g
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Ci sono 263 calorie in Couscous (70 g).
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| Divisione Calorie: 2% gras, 85% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Cous Cous:
Vedi anche:
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