Database degli alimenti e contacalorie  

1 pinta (pari a circa 0,5 l), produce

Lamponi

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 pinta (pari a circa 0,5 l), produce
 
per porzione
Kilojoule 678 kJ
Calorie 162 kcal
Proteine 3,74 g
Carboidrati 37,25 g
  Zuccheri 13,79 g
Grassi 2,03 g
  Grassi Saturi 0,059 g
  Grassi Monoinsaturi 0,2 g
  Grassi Polinsaturi 1,17 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 20,3 g
Sodio 3 mg
Potassio 471 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
8%
di GDA*
(162 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (82%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (8%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
162
Gras
2,03g
Carb
37,25g
Prot
3,74g
Ci sono 162 calorie in Lamponi (1 pinta).
Divisione Calorie: 10% gras, 82% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
10 lamponi 10
1 oncia (pari a 28 g) 15
100 g 52
1 tazza 64
1 pinta (pari a circa 0,5 l), produce 162

Correlati tipi di Lamponi:

Lamponi Rossi
Lamponi Surgelati senza Zuccheri Aggiunti
Lamponi Surgelati
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Lamponi

Correlati tipi di Frutti di Bosco:

More
Mirtilli
Frutti di Bosco
Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati)
Fragole
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutti di Bosco
Altri alimenti correlati
Frutta

Vedi anche:

Mila Yogurt Vaniglia e Lamponi senza Lattosio
BoscoBuono Lamponi Congelati
Le Conserve del Trentino Composta di Lamponi
BoscoBuono Lamponi Surgelati
Lidl Lamponi Surgelati
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Noberasco Fruit & Crock Mirtilli
Asiago Food Smoothie
Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo
Foodspring Porridge Waldfrucht
Ecor Discolo con Fiocchi di Farro Integrale e Frutta Secca
Greens Frutti di Bosco


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.