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Mangostano

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
305 kJ
4%
73 kcal
Grassi
0,58g
1%
Grassi Saturi
-
Carboidrati
17,91g
7%
Zuccheri
-
Fibra
1,8g
Proteine
0,41g
1%
Sodio
7mg
Colesterolo
0mg
Potassio
48mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
4%
di GDA*
(73 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (91%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (2%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
73
Gras
0,58g
Carb
17,91g
Prot
0,41g
Ci sono 73 calorie in Mangostano (100 g).
Divisione Calorie: 7% gras, 91% carb, 2% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 21
100 g 73
1 tazza 158

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