| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
21 g
Energia
575 kJ
7%
137 kcal
Grassi
13,69g
20%
Grassi Saturi
1,286g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,876g
Grassi Polinsaturi
9,907g
Carboidrati
2,88g
1%
Zuccheri
0,55g
1%
Fibra
1,4g
Proteine
3,2g
6%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
93mg
5%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (7%)
Grassi (84%)
Proteine (9%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
137
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Gras
13,69g
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Carb
2,88g
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Prot
3,2g
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Ci sono 137 calorie in Noci (21 g).
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| Divisione Calorie: 84% gras, 8% carb, 9% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Noci:
Correlati tipi di Frutta a Guscio:
Vedi anche:
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