| Database degli alimenti e contacalorie |
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| Valori Nutrizionali |
| Porzione: 100 g |
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| per porzione |
| Kilojoule |
787 kJ |
| Calorie |
188 kcal |
| Proteine |
28,69 g |
| Carboidrati |
0 g |
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Zuccheri |
0 g |
| Grassi |
7,35 g |
| |
Grassi Saturi |
2,023 g |
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Grassi Monoinsaturi |
2,638 g |
| |
Grassi Polinsaturi |
1,676 g |
| Colesterolo |
88 mg |
| Fibra |
0 g |
| Sodio |
408 mg |
| Potassio |
241 mg |
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (37%)
Proteine (63%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
188
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Gras
7,35g
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Carb
0g
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Prot
28,69g
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Ci sono 188 calorie in Pollo (senza Pelle) (100 g).
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| Divisione Calorie: 37% gras, 0% carb, 63% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 fetta sottile (circa 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
13 |
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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
19 |
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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, crudo, senza pelle (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
23 |
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1 fetta media (circa 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
26 |
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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotto (disossato e senza pelle produce) |
30 |
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1 cubic inch, disossato, cotto e senza pelle |
32 |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
32 |
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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotto, senza pelle (disossato produce) |
34 |
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1 pezzetto (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
38 |
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1 fetta spessa (circa 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
39 |
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1 oncia (pari a 28 g) senza ossa, crudo, senza pelle (dopo essere stato cotto produce) |
41 |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotto (senza pelle produce) |
45 |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotto, senza pelle |
53 |
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1 pezzo medio (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
98 |
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1 porzione (85 g) |
160 |
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1 pezzo grande (disossato e senza pelle, dopo essere stato cotto produce) |
162 |
|
100 g |
188 |
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1 tazza, cotto, a dadini |
254 |
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