| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
228 kJ
3%
55 kcal
Grassi
0,23g
0%
Grassi Saturi
0,145g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,064g
Grassi Polinsaturi
0,008g
Carboidrati
3,18g
1%
Zuccheri
3,32g
4%
Fibra
0g
Proteine
9,92g
20%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
1mg
Potassio
109mg
5%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 02:17
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Divisione Calorie:
Carboidrati (23%)
Grassi (4%)
Proteine (73%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
55
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Gras
0,23g
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Carb
3,18g
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Prot
9,92g
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Ci sono 55 calorie in Quark (100 g).
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| Divisione Calorie: 4% gras, 23% carb, 73% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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