| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 rustico
Energia
1966 kJ
23%
470 kcal
Grassi
31,6g
45%
Grassi Saturi
5,963g
30%
Grassi Monoinsaturi
7,517g
Grassi Polinsaturi
16,421g
Carboidrati
37,39g
14%
Zuccheri
1,28g
1%
Fibra
1,4g
Proteine
9,19g
18%
Sale
0,96g
16%
Colesterolo
29mg
Potassio
104mg
5%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 12:02
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Divisione Calorie:
Carboidrati (32%)
Grassi (60%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
470
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Gras
31,6g
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Carb
37,39g
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Prot
9,19g
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Ci sono 470 calorie in Rustico Leccese (1 ).
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| Divisione Calorie: 60% gras, 32% carb, 8% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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