Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1443 kJ
17%
345 kcal
Grassi
2,50g
4%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
62,00g
24%
Zuccheri
1,60g
2%
Fibra
20,0g
Proteine
9,70g
19%
Sale
3,25g
54%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 03 gen 17 01:03
17%
di GDA*
(345 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (80%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
345
Gras
2,5g
Carb
62g
Prot
9,7g
Ci sono 345 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 7% gras, 80% carb, 13% prot.

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