Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1368 kJ
16%
327 kcal
Grassi
2,30g
3%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
56,00g
22%
Zuccheri
0,80g
1%
Fibra
17,0g
Proteine
12,00g
24%
Sale
0,03g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 10 feb 22 03:43
16%
di GDA*
(327 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (77%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (16%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
327
Gras
2,3g
Carb
56g
Prot
12g
Ci sono 327 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 7% gras, 77% carb, 16% prot.

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