Database degli alimenti e contacalorie  

La Riviera

Spianatina

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1226 kJ
15%
293 kcal
Grassi
1,06g
2%
Grassi Saturi
0,140g
1%
Carboidrati
60,45g
23%
Zuccheri
0,60g
1%
Fibra
0,9g
Proteine
10,08g
20%
Sale
1,00g
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 14 gen 21 02:40
15%
di GDA*
(293 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (83%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
293
Gras
1,06g
Carb
60,45g
Prot
10,08g
Ci sono 293 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 3% gras, 83% carb, 14% prot.

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