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Rice & Rice

Risotto all'ortica

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1439 kJ
17%
344 kcal
Grassi
0,70g
1%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
69,90g
27%
Zuccheri
0,90g
1%
Fibra
1,9g
Proteine
9,00g
18%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 28 apr 15 07:17
17%
di GDA*
(344 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (87%)
 
Grassi (2%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
344
Gras
0,7g
Carb
69,9g
Prot
9g
Ci sono 344 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 2% gras, 87% carb, 11% prot.

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