per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 7,95g | Carb: 3,88g | Prot: 12,08g
Altre dimensioni: 1 porzione - 168kcal , 1 cucchiaio da tavolo - 27kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 10,73g | Carb: 1,85g | Prot: 11,04g
Altre dimensioni: 1 fetta - 254kcal , 1 porzione - 254kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 110kcal | Gras: 0,08g | Carb: 28,92g | Prot: 1,58g
Altre dimensioni: 1 tazza, tagliate a metà o a fette - 109kcal , 1 metà, con liquido - 43kcal , 100 g - 44kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 13kcal | Gras: 0,22g | Carb: 2,23g | Prot: 1,35g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 94kcal | Gras: 0,15g | Carb: 21,08g | Prot: 2,1g
Altre dimensioni: 1 grande - 281kcal , 1 media - 163kcal , 1 piccola - 130kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 65kcal | Gras: 0,08g | Carb: 16,28g | Prot: 0,8g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 462kcal | Gras: 29,4g | Carb: 44,9g | Prot: 13,8g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,0g | Carb: 10,8g | Prot: 2,6g
Altre dimensioni: 1 tazza - 147kcal , 1 cucchiaio da tavolo - 9kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52,83g | Carb: 19,29g | Prot: 22,09g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal , 100 g - 571kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili