per 100 g - Calorie: 219kcal | Gras: 11,48g | Carb: 8,25g | Prot: 19,59g
Altre dimensioni: 1 filetto - 191kcal , 1 porzione - 186kcal , 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 62kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 334kcal | Gras: 26,38g | Carb: 2,21g | Prot: 21,71g
Altre dimensioni: 1 pezzo - 200kcal , 1 porzione - 400kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 321kcal | Gras: 11,60g | Carb: 41,88g | Prot: 10,95g
Altre dimensioni: 1 porzione - 241kcal , 100 g - 162kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 filetto - Calorie: 182kcal | Gras: 12,80g | Carb: 5,03g | Prot: 11,12g
Altre dimensioni: 1 cubic inch, con gli ossi - 27kcal , 1 tazza, a pezzettini - 330kcal , 1 nugget - 44kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 165kcal | Gras: 9,91g | Carb: 7,15g | Prot: 11,08g
Altre dimensioni: 1 media - 304kcal , 1 grande - 441kcal , 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 90kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 169kcal | Gras: 6,50g | Carb: 21,18g | Prot: 6,03g
Altre dimensioni: 1 porzione - 252kcal , 1 tazza - 335kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 carciofo - Calorie: 145kcal | Gras: 9,02g | Carb: 12,69g | Prot: 4,26g
Altre dimensioni: 1 porzione - 290kcal , 100 g - 193kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 228kcal | Gras: 12,72g | Carb: 13,12g | Prot: 14,79g
Altre dimensioni: 1 pezzo - 114kcal , 1 porzione - 342kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 crescentina - Calorie: 234kcal | Gras: 6,15g | Carb: 38,07g | Prot: 5,54g
Altre dimensioni: 1 porzione - 701kcal , 100 g - 389kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 2,20g | Carb: 20,53g | Prot: 2,43g
Altre dimensioni: 1 patata piccola - 56kcal , 1 media - 194kcal , 1 porzione - 194kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili