per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 1,19g | Carb: 0g | Prot: 16,63g
Altre dimensioni: 1 porzione - 69kcal , 1 astice - 12kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 48kcal | Gras: 0,18g | Carb: 10,97g | Prot: 2,95g
Altre dimensioni: 1 porzione - 24kcal , 100 g - 29kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 6,76g | Carb: 18,73g | Prot: 8,39g
Altre dimensioni: 1 tazza - 323kcal , 1 porzione - 162kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 2,13g | Carb: 12,74g | Prot: 2,78g
Altre dimensioni: 1 porzione - 74kcal , 1 tazza - 147kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 spicchio - Calorie: 3kcal | Gras: 0,01g | Carb: 0,66g | Prot: 0,13g
Altre dimensioni: 1 porzione - 3kcal , 100 g - 149kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni: 1 piccola - 70kcal , 1 media - 130kcal , 1 porzione - 34kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 2,22g | Carb: 26,35g | Prot: 5,01g
Altre dimensioni: 1 tazza, cotta - 229kcal , 1 porzione - 157kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 51kcal | Gras: 3,12g | Carb: 5,47g | Prot: 1,83g
Altre dimensioni: 1 porzione - 35kcal , 1 tazza, fresco - 69kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza, cuori - Calorie: 116kcal | Gras: 3,96g | Carb: 18,81g | Prot: 5,83g
Altre dimensioni: 1 globo medio - 84kcal , 1 cuore - 19kcal , 1 porzione - 84kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 2,28g | Carb: 9,69g | Prot: 1,63g
Altre dimensioni: 1 tazza, intere - 102kcal , 1 intero, fresco - 32kcal , 1 porzione - 54kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili