per 1 filetto - Calorie: 318kcal | Gras: 17,98g | Carb: 10,40g | Prot: 27,34g
Altre dimensioni: 1 porzione - 174kcal , 100 g - 205kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 grandi - Calorie: 73kcal | Gras: 4,95g | Carb: 0,38g | Prot: 6,26g
Altre dimensioni: 1 piccolo - 54kcal , 1 medio - 64kcal , 1 porzione - 73kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza, cuori - Calorie: 116kcal | Gras: 3,96g | Carb: 18,81g | Prot: 5,83g
Altre dimensioni: 1 globo medio - 84kcal , 1 cuore - 19kcal , 1 porzione - 84kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 fetta - Calorie: 74kcal | Gras: 5,38g | Carb: 5,79g | Prot: 1,20g
Altre dimensioni: 1 tazza - 326kcal , 1 porzione - 163kcal , 100 g - 148kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 202kcal | Gras: 5,40g | Carb: 31,02g | Prot: 6,87g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 101kcal | Gras: 3,15g | Carb: 17,15g | Prot: 1,69g
Altre dimensioni: 1 piatto - 304kcal , 1 porzione - 152kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 scatoletta - Calorie: 191kcal | Gras: 10,53g | Carb: 0,00g | Prot: 22,65g
Altre dimensioni: 1 sardina - 25kcal , 1 porzione - 177kcal , 100 g - 208kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 111kcal | Gras: 0,60g | Carb: 16,00g | Prot: 7,00g    Valori Nutrizionali - Simili

per 1/2 piccolo - Calorie: 313kcal | Gras: 15,92g | Carb: 11,38g | Prot: 29,36g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 74kcal , 1/2 medio - 365kcal , 1/2 grande - 412kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 197kcal | Gras: 8,90g | Carb: 8,59g | Prot: 19,61g
Altre dimensioni: 1 filetto di merluzzo del pacifico - 217kcal , 1 bastoncino - 55kcal , 1 porzione - 167kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili