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Involtini di Verza
per 100 g - Calorie: 103kcal | Gras: 3,34g | Carb: 7,05g | Prot: 11,12g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 138kcal
, 1 porzione - 277kcal
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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio)
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 2,65g | Carb: 0,0g | Prot: 26,15g
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Pesce
per 100 g - Calorie: 84kcal | Gras: 0,92g | Carb: 0,0g | Prot: 17,76g
Altre dimensioni:
1 oncia - 24kcal
, 1 porzione - 48kcal
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Pesce alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 123kcal | Gras: 1,33g | Carb: 0,31g | Prot: 25,53g
Altre dimensioni:
1 porzione - 93kcal
, 100 g - 109kcal
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Carne di Petto di Tacchino
per 100 g - Calorie: 104kcal | Gras: 1,66g | Carb: 4,21g | Prot: 17,07g
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Involtini di Carne
per 1 stecca - Calorie: 233kcal | Gras: 13,42g | Carb: 2,94g | Prot: 24,04g
Altre dimensioni:
1 porzione - 233kcal
, 100 g - 146kcal
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Pesce Molo
per 100 g - Calorie: 78kcal | Gras: 0,67g | Carb: 0g | Prot: 17,00g
Altre dimensioni:
1 filetto - 94kcal
, 1 porzione - 70kcal
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Lumache di Mare
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 1,4g | Carb: 2,0g | Prot: 16,1g
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Bastoncini di Carne di Manzo Affumicata
per 1 bastoncino - Calorie: 110kcal | Gras: 9,92g | Carb: 1,08g | Prot: 4,30g
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Pesce Spada (Eurospin)
per 100g - Calorie: 72kcal | Gras: 0,89g | Carb: 1,00g | Prot: 15,80g
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