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Uovo di Oca
per 100 g - Calorie: 185kcal | Gras: 13,27g | Carb: 1,35g | Prot: 13,87g
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Mozzarella (Latte Intero)
per 100 g - Calorie: 300kcal | Gras: 22,35g | Carb: 2,19g | Prot: 22,17g
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Yogurt Intero alla Frutta Mista
per 100 g - Calorie: 119kcal | Gras: 3,24g | Carb: 18,63g | Prot: 4,28g
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio
per 1 grande - Calorie: 140kcal | Gras: 10,37g | Carb: 2,23g | Prot: 9,15g
Altre dimensioni:
1 molto grande - 151kcal
, 1 uovo - 140kcal
, 1 porzione - 140kcal
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Tuorlo d'uovo
per 100 g - Calorie: 322kcal | Gras: 26,54g | Carb: 3,59g | Prot: 15,86g
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Latte Intero
per 100 ml - Calorie: 62kcal | Gras: 3,35g | Carb: 4,66g | Prot: 3,32g
Altre dimensioni:
1 tazza - 146kcal
, 1 porzione - 146kcal
, 100 g - 60kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure
per 1 grande - Calorie: 106kcal | Gras: 7,34g | Carb: 2,38g | Prot: 7,22g
Altre dimensioni:
1 media - 98kcal
, 1 enorme - 128kcal
, 1 porzione - 106kcal
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Latte (Latte Intero)
per 100 ml - Calorie: 62kcal | Gras: 3,35g | Carb: 4,66g | Prot: 3,32g
Altre dimensioni:
1 tazza - 146kcal
, 100 g - 60kcal
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Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 384kcal | Gras: 28,59g | Carb: 2,84g | Prot: 27,59g
Altre dimensioni:
1 porzione - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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Purè di Patate (Latte Intero e Margarina Aggiunta)
per 100 g - Calorie: 113kcal | Gras: 4,19g | Carb: 16,91g | Prot: 2,0g
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