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Tonno in Scatola
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
Altre dimensioni:
1 porzione - 99kcal
, 1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 186kcal
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Carpaccio di Tonno
per 100 g - Calorie: 162kcal | Gras: 4,06g | Carb: 0g | Prot: 30,19g
Altre dimensioni:
1 fetta - 32kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Tonno in Olio (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 198kcal | Gras: 8,21g | Carb: 0,0g | Prot: 29,13g
Altre dimensioni:
1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 317kcal
, 1 porzione - 168kcal
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Tonno in Acqua (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
Altre dimensioni:
1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 194kcal
, 1 porzione - 99kcal
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Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 0,33g | Carb: 18,06g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 tazza - 170kcal
, 1 porzione - 85kcal
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Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,45g | Carb: 4,08g | Prot: 1,83g
Altre dimensioni:
1 porzione - 15kcal
, 1 testa media - 128kcal
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Latticino Fresco Spalmabile Light (Montefelice)
per 100g - Calorie: 162kcal | Gras: 12,00g | Carb: 4,00g | Prot: 8,80g
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Formaggio Fresco Spalmabile Light (Lidl)
per 100g - Calorie: 100kcal | Gras: 4,00g | Carb: 3,40g | Prot: 12,10g
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Formaggio Fresco Spalmabile Light (Milbona)
per 100g - Calorie: 141kcal | Gras: 11,00g | Carb: 3,00g | Prot: 6,90g
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Protein + Latticino Fresco Spalmabile (Land)
per 100g - Calorie: 60kcal | Gras: 0,20g | Carb: 3,50g | Prot: 10,00g
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