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Tonno in Scatola
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
Altre dimensioni: 1 porzione - 99kcal , 1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 186kcal ,
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Tonno al Naturale
per 1 scatoletta - Calorie: 60kcal | Gras: 0,51g | Carb: 0g | Prot: 12,90g
Altre dimensioni: 1 porzione - 60kcal , 100 g - 107kcal ,
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Tonno in Olio (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 198kcal | Gras: 8,21g | Carb: 0,0g | Prot: 29,13g
Altre dimensioni: 1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 317kcal , 1 porzione - 168kcal ,
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Tonno in Scatola
(Rio Mare)
per 100g - Calorie: 403kcal | Gras: 37,00g | Carb: 0,00g | Prot: 17,00g
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(Nostromo)
per 100g - Calorie: 359kcal | Gras: 32,00g | Carb: 1,80g | Prot: 17,00g
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(Ondina)
per 100g - Calorie: 208kcal | Gras: 14,20g | Carb: 0,00g | Prot: 20,10g
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(Rio Mare)
per 100g - Calorie: 170kcal | Gras: 7,50g | Carb: 0,00g | Prot: 25,00g
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(Rio Mare)
per 1 scatola (56g) - Calorie: 51kcal | Gras: 0,30g | Carb: 0,00g | Prot: 12,00g
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Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 191kcal | Gras: 1,35g | Carb: 0,00g | Prot: 42,09g ,
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