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Wakame (Yutaka)
per 100g - Calorie: 287kcal | Gras: 3,80g | Carb: 42,00g | Prot: 21,00g
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Alghe (Preparate con Salsa di Soia)
per 1 tazza - Calorie: 41kcal | Gras: 0,41g | Carb: 7,57g | Prot: 3,73g
Altre dimensioni:
1 porzione - 21kcal
, 100 g - 43kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 384kcal | Gras: 28,59g | Carb: 2,84g | Prot: 27,59g
Altre dimensioni:
1 porzione - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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Insalata di Tonno
per 1 tazza - Calorie: 383kcal | Gras: 22,92g | Carb: 14,48g | Prot: 29,68g
Altre dimensioni:
1 porzione - 287kcal
, 100 g - 184kcal
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Insalata di Spinaci
per 1 tazza - Calorie: 107kcal | Gras: 4,82g | Carb: 11,20g | Prot: 5,11g
Altre dimensioni:
1 porzione - 107kcal
, 100 g - 145kcal
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Insalata di Pomodori
per 1 tazza - Calorie: 174kcal | Gras: 14,22g | Carb: 10,65g | Prot: 0,93g
Altre dimensioni:
1 porzione - 88kcal
, 100 g - 110kcal
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Insalata di Pollo
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4,94g | Carb: 7,31g | Prot: 14,50g
Altre dimensioni:
1 tazza - 318kcal
, 1 porzione - 318kcal
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Wakame (Arche)
per 100g - Calorie: 138kcal | Gras: 4,00g | Carb: 42,00g | Prot: 18,00g
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Condimento per Inslata con Formaggio Blu o Roquefort
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 76kcal | Gras: 7,84g | Carb: 1,11g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza - 1235kcal
, 100 g - 504kcal
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