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Patate (Buccia, Salate, Bollite)
per 100 g - Calorie: 78kcal | Gras: 0,1g | Carb: 17,2g | Prot: 2,86g
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,38g | Prot: 0,48g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Chayote (Frutta, Salata, Sgocciolata, Bollita, Cotta)
per 1 tazza - Calorie: 38kcal | Gras: 0,77g | Carb: 8,14g | Prot: 0,99g
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Misto di Noci e Noccioline (non Salato)
per 100 g - Calorie: 462kcal | Gras: 29,4g | Carb: 44,9g | Prot: 13,8g
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Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52,83g | Carb: 19,29g | Prot: 22,09g
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Burro (Salato)
per 100 g - Calorie: 717kcal | Gras: 81,11g | Carb: 0,06g | Prot: 0,85g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 102kcal
, 1 pezzetto - 36kcal
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Farina di Frumento Bianca (per Tutti gli Usi)
per 100 g - Calorie: 364kcal | Gras: 0,98g | Carb: 76,31g | Prot: 10,33g
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Patate (Polpa, Salate, Bollite)
per 100 g - Calorie: 87kcal | Gras: 0,1g | Carb: 20,13g | Prot: 1,87g
Altre dimensioni:
1/2 tazza - 68kcal
, 1 patata - 118kcal
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Pane Bianco Tostato
per 1 fetta - Calorie: 64kcal | Gras: 0,88g | Carb: 11,97g | Prot: 1,98g
Altre dimensioni:
1 fetta, grande - 79kcal
, 1 fetta, sottile - 50kcal
, 100 g - 293kcal
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Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite)
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,05g | Carb: 3,93g | Prot: 0,64g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, a fette - 14kcal
, 1/2 tazza, purè - 19kcal
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