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Cosce di Rana
per 100 g - Calorie: 73kcal | Gras: 0,3g | Carb: 0,0g | Prot: 16,4g
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Coda di Rana Pescatrice
per 100 g - Calorie: 68kcal | Gras: 0,56g | Carb: 0,00g | Prot: 14,77g
Altre dimensioni:
1 porzione - 82kcal
, 1 filetto - 82kcal
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Capperi
per 1 cucchiaio da tavolo, sgocciolato - Calorie: 2kcal | Gras: 0,07g | Carb: 0,42g | Prot: 0,20g
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Tonno Pinna Gialla (Pesce)
per 100 g - Calorie: 108kcal | Gras: 0,95g | Carb: 0,0g | Prot: 23,38g
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Pinoli Essiccati
per 100 g - Calorie: 673kcal | Gras: 68,37g | Carb: 13,08g | Prot: 13,69g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g) (167 noci) - 191kcal
, 10 noci - 11kcal
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Tonno Rosso (Pesce)
per 100 g - Calorie: 144kcal | Gras: 4,9g | Carb: 0,0g | Prot: 23,33g
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Sugo alla Marinara
per 1 tazza - Calorie: 185kcal | Gras: 5,95g | Carb: 28,18g | Prot: 4,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 100 g - 74kcal
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Sugo di Pomodoro (in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 0,59g | Carb: 18,06g | Prot: 3,23g
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Tonno
per 100 g - Calorie: 108kcal | Gras: 0,95g | Carb: 0,0g | Prot: 23,38g
Altre dimensioni:
1 oncia - 31kcal
, 1 porzione - 62kcal
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Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola)
per 1 scatoletta - Calorie: 191kcal | Gras: 1,35g | Carb: 0,00g | Prot: 42,09g
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