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Sugo alla Marinara

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
774 kJ
9%
185 kcal
Grassi
5,95g
9%
Grassi Saturi
0,812g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,908g
Grassi Polinsaturi
2,37g
Carboidrati
28,18g
11%
Zuccheri
22,2g
25%
Fibra
1g
Proteine
4,88g
10%
Sale
3,00g
50%
Colesterolo
0mg
Potassio
940mg
47%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
9%
di GDA*
(185 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (61%)
 
Grassi (29%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
185
Gras
5,95g
Carb
28,18g
Prot
4,88g
Ci sono 185 calorie in Sugo alla Marinara (1 tazza).
Divisione Calorie: 29% gras, 61% carb, 10% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 21
100 g 74
1 porzione 92
1 tazza 185

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