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Minestra Quinoa e Lenticchie (Bioteca)
per 100g - Calorie: 363kcal | Gras: 4,70g | Carb: 55,50g | Prot: 19,30g
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Lenticchie Rosse Decorticate (Bioteca)
per 100g - Calorie: 334kcal | Gras: 1,50g | Carb: 51,00g | Prot: 25,00g
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Granola Cocco e Cacao (Bioteca)
per 100g - Calorie: 490kcal | Gras: 22,00g | Carb: 60,00g | Prot: 10,00g
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Quinoa
per 100 g - Calorie: 374kcal | Gras: 5,8g | Carb: 68,9g | Prot: 13,1g
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Lenticchie
per 100 g - Calorie: 353kcal | Gras: 1,06g | Carb: 60,08g | Prot: 25,8g
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Pasta e Lenticchie
per 100 g - Calorie: 268kcal | Gras: 11,79g | Carb: 30,86g | Prot: 10,02g
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Minestra di Verdure (in Scatola, Condensata)
per 1 tazza - Calorie: 145kcal | Gras: 3,89g | Carb: 24,06g | Prot: 4,23g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 176kcal
, 100 g - 59kcal
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Lenticchie Bollite
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,38g | Carb: 20,13g | Prot: 9,02g
Altre dimensioni:
1 tazza - 230kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 14kcal
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Pollo (Impanati e Fritti)
per 4 pezzi - Calorie: 190kcal | Gras: 12,04g | Carb: 10,44g | Prot: 9,98g
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Pane di Lenticchie
per 1 fetta - Calorie: 112kcal | Gras: 5,58g | Carb: 10,19g | Prot: 5,62g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal
, 100 g - 150kcal
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