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Maionese (Dietetica o a Ridotto Contenuto Calorico, senza Colesterolo)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 49kcal | Gras: 4,86g | Carb: 0,98g | Prot: 0,13g
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Cialde Semplici Tostate (Surgelate)
per 100 g - Calorie: 312kcal | Gras: 9,61g | Carb: 49,29g | Prot: 7,19g
Altre dimensioni:
1 rotondo - 103kcal
, 1 quadrato - 103kcal
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Panini Integrali
per 100 g - Calorie: 266kcal | Gras: 4,7g | Carb: 51,1g | Prot: 8,7g
Altre dimensioni:
1 medio - 96kcal
, 1 panino, filoncino medio - 250kcal
, 1 panino, pagnotta - 74kcal
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Spaghetti Integrali (Cotti)
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 0,54g | Carb: 26,54g | Prot: 5,33g
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Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 10,0g | Carb: 0,0g | Prot: 20,0g
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Pane Integrale Tostato
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 4,42g | Carb: 51,32g | Prot: 9,95g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 51kcal
, 1 fetta grande o spessa - 76kcal
, 1 fetta regolare - 68kcal
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Zuppa di Noodle al Pollo (Sintetica, Disidratata)
per 1 porzione - Calorie: 188kcal | Gras: 6,69g | Carb: 27,34g | Prot: 4,58g
Altre dimensioni:
1 confezione - 371kcal
, 100 g - 437kcal
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Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato)
per 1 fetta - Calorie: 235kcal | Gras: 10,50g | Carb: 34,94g | Prot: 2,62g
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Petto di Tacchino (97% senza Grassi, al Gusto di Pepe e Limone, Affumicato)
per 100 g - Calorie: 95kcal | Gras: 0,69g | Carb: 1,31g | Prot: 20,9g
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