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Pane per Ripieno (Misto Secco)
per 100 g - Calorie: 386kcal | Gras: 3,4g | Carb: 76,2g | Prot: 11,0g
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Crackers (con Burro di Arachidi)
per 1 cracker, panino - Calorie: 35kcal | Gras: 1,72g | Carb: 4,09g | Prot: 0,80g
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Toast alla Francese con Burro
per 2 fette - Calorie: 356kcal | Gras: 18,76g | Carb: 36,04g | Prot: 10,34g
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Burrito con Fagioli e Formaggio
per 2 pezzi - Calorie: 378kcal | Gras: 11,70g | Carb: 54,96g | Prot: 15,07g
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Panino con Arrosto e Formaggio
per 1 panino - Calorie: 473kcal | Gras: 18,00g | Carb: 45,37g | Prot: 32,23g
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Panino da Hamburger o Hot Dog
per 1 panino, pagnotta - Calorie: 120kcal | Gras: 1,86g | Carb: 21,26g | Prot: 4,08g
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Tostada o Taco con Manzo, Formaggio e Insalata
per 1 taco o tostada - Calorie: 221kcal | Gras: 12,65g | Carb: 16,20g | Prot: 10,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 221kcal
, 100 g - 283kcal
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Tostada o Taco con Manzo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 173kcal | Gras: 10,25g | Carb: 10,96g | Prot: 9,67g
Altre dimensioni:
1 porzione - 173kcal
, 100 g - 209kcal
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Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 5,53g | Carb: 2,90g | Prot: 4,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 78kcal
, 100 g - 101kcal
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Formaggio Gouda o Edam
per 1 fetta - Calorie: 101kcal | Gras: 7,85g | Carb: 0,47g | Prot: 7,08g
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