per 1 tazza, cotta - Calorie: 190kcal | Gras: 2,29g | Carb: 37,81g | Prot: 6,18g
Altre dimensioni: 1 porzione - 127kcal , 100 g - 81kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 24kcal | Gras: 0,06g | Carb: 6,11g | Prot: 0,44g
Altre dimensioni: 1 tazza, tagliate a metà o a fette - 59kcal , 1 metà, con liquido - 24kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 286kcal | Gras: 1,40g | Carb: 58,41g | Prot: 10,41g
Altre dimensioni: 1 in miniatura - 74kcal , 1 porzione - 300kcal , 1 piccola - 197kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi - Calorie: 79kcal | Gras: 0,22g | Carb: 20,42g | Prot: 1,06g
Altre dimensioni: 1 fetta o anello - 15kcal , 100 g - 32kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 367kcal | Gras: 0,52g | Carb: 90,3g | Prot: 3,3g
Altre dimensioni: 1 tazza - 147kcal , 1 porzione - 147kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 101kcal | Gras: 0,2g | Carb: 23,19g | Prot: 1,98g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,38g | Prot: 0,48g
Altre dimensioni: 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal , 100 g - 423kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 1,4g | Carb: 2,0g | Prot: 16,1g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 filetto - Calorie: 318kcal | Gras: 17,98g | Carb: 10,40g | Prot: 27,34g
Altre dimensioni: 1 porzione - 174kcal , 100 g - 205kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 80kcal | Gras: 0,41g | Carb: 15,09g | Prot: 4,22g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili