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Filetto di Branzino con Patate Grigliate (Consilia)
per 1 porzione (250g) - Calorie: 348kcal | Gras: 18,00g | Carb: 25,00g | Prot: 20,00g
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Branzino
per 100 g - Calorie: 148kcal | Gras: 5,82g | Carb: 0,49g | Prot: 22,16g
Altre dimensioni:
1 porzione - 126kcal
, 1 filetto - 152kcal
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Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 247kcal | Gras: 18,16g | Carb: 0,0g | Prot: 19,61g
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Insalata di Patate
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 8,2g | Carb: 11,17g | Prot: 2,68g
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Filetto di Struzzo
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 3,19g | Carb: 0,0g | Prot: 22,07g
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Lonza di Maiale (Filetto)
per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 5,41g | Carb: 0,0g | Prot: 20,54g
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Insalata di Patate Contorno
per 0,333 tazza - Calorie: 108kcal | Gras: 5,73g | Carb: 12,85g | Prot: 1,45g
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Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 169kcal | Gras: 8,85g | Carb: 0,0g | Prot: 20,78g
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Zucchine Grigliate
per 100 g - Calorie: 17kcal | Gras: 0,18g | Carb: 3,42g | Prot: 1,19g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 16kcal
, 1 porzione - 31kcal
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Contorno Natura (Carrefour)
per 100g - Calorie: 29kcal | Gras: 0,50g | Carb: 4,20g | Prot: 1,50g
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