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Ceci Neri Lessati (Pancrazio)
per 100g - Calorie: 163kcal | Gras: 2,00g | Carb: 25,20g | Prot: 7,60g
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Farro Lessato (Pancrazio)
per 100g - Calorie: 118kcal | Gras: 0,70g | Carb: 21,10g | Prot: 4,40g
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Quinoa Lessata (Pancrazio)
per 100g - Calorie: 120kcal | Gras: 2,20g | Carb: 21,00g | Prot: 7,30g
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Farina di Ceci
per 100 g - Calorie: 387kcal | Gras: 6,69g | Carb: 57,82g | Prot: 22,39g
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Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola)
per 100 g - Calorie: 119kcal | Gras: 1,14g | Carb: 22,62g | Prot: 4,95g
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Ceci Secchi
per 100 g - Calorie: 364kcal | Gras: 6,04g | Carb: 60,65g | Prot: 19,3g
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Ceci Bolliti
per 100 g - Calorie: 164kcal | Gras: 2,59g | Carb: 27,42g | Prot: 8,86g
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Polpette di Ceci
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 3,80g | Carb: 16,47g | Prot: 7,20g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 26kcal
, 1 medio - 36kcal
, 1 grande - 54kcal
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Ceci
per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 2,99g | Carb: 29,98g | Prot: 9,54g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a 10 piselli - 29kcal
, 1 porzione - 148kcal
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Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 0,54g | Carb: 23,71g | Prot: 8,86g
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