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Margarina (80% Grassi con Sale, in Tubetto)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 102kcal | Gras: 11,42g | Carb: 0,09g | Prot: 0,11g
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Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato)
per 1 fetta - Calorie: 235kcal | Gras: 10,50g | Carb: 34,94g | Prot: 2,62g
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Ciambella Dolce alla Cannella (con Glassa)
per 1 pagnotta - Calorie: 100kcal | Gras: 3,66g | Carb: 15,48g | Prot: 1,50g
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Popcorn Preparati con Olio (al Microonde)
per 1 tazza - Calorie: 60kcal | Gras: 3,63g | Carb: 6,33g | Prot: 0,82g
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Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote
per 1 insalata mista - Calorie: 123kcal | Gras: 7,41g | Carb: 7,41g | Prot: 7,86g
Altre dimensioni:
1 tazza - 41kcal
, 1 porzione - 41kcal
, 100 g - 52kcal
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Panino Prosciutto e Formaggio
per 1 panino - Calorie: 352kcal | Gras: 15,48g | Carb: 33,35g | Prot: 20,69g
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio
per 1 grande - Calorie: 140kcal | Gras: 10,37g | Carb: 2,23g | Prot: 9,15g
Altre dimensioni:
1 molto grande - 151kcal
, 1 uovo - 140kcal
, 1 porzione - 140kcal
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Insalata Nizzarda
per 100 g - Calorie: 125kcal | Gras: 7,28g | Carb: 3,54g | Prot: 11,42g
Altre dimensioni:
1 tazza - 250kcal
, 1 porzione - 150kcal
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Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 1 tazza - Calorie: 101kcal | Gras: 0,62g | Carb: 13,68g | Prot: 9,74g
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Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico)
per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,5g | Prot: 3,86g
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