| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
522 kJ
6%
125 kcal
Grassi
7,28g
10%
Grassi Saturi
1,402g
7%
Grassi Monoinsaturi
3,791g
Grassi Polinsaturi
1,447g
Carboidrati
3,54g
1%
Zuccheri
1,04g
1%
Fibra
1g
Proteine
11,42g
23%
Sale
0,82g
14%
Colesterolo
70mg
Potassio
172mg
9%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 07:10
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Divisione Calorie:
Carboidrati (12%)
Grassi (52%)
Proteine (36%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
125
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Gras
7,28g
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Carb
3,54g
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Prot
11,42g
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Ci sono 125 calorie in Insalata Nizzarda (100 g).
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| Divisione Calorie: 52% gras, 11% carb, 36% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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