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Zucchine Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 68kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 piccola - 70kcal
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Frittata di Zucchine
per 1 pezzo - Calorie: 195kcal | Gras: 10,46g | Carb: 19,43g | Prot: 6,44g
Altre dimensioni:
1 porzione - 195kcal
, 100 g - 147kcal
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Parmigiana di Zucchine
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 13,77g | Carb: 3,77g | Prot: 8,83g
, Di più...
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Pesto di Zucchine
per 100 g - Calorie: 133kcal | Gras: 11,91g | Carb: 3,65g | Prot: 4,27g
Altre dimensioni:
1 tazza - 293kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 19kcal
, 1 porzione - 37kcal
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Salsa di Soia
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 8kcal | Gras: 0,01g | Carb: 1,22g | Prot: 1,00g
Altre dimensioni:
1 porzione - 8kcal
, 100 g - 53kcal
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Salsa di Noci
per 100 g - Calorie: 615kcal | Gras: 62,33g | Carb: 5,16g | Prot: 12,72g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 92kcal
, 1 porzione - 184kcal
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Spaghetti alle Vongole
per 100 g - Calorie: 193kcal | Gras: 8,14g | Carb: 18,63g | Prot: 10,77g
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Pane alle Noci
per 100 g - Calorie: 307kcal | Gras: 9,96g | Carb: 44,37g | Prot: 10,15g
Altre dimensioni:
1 fetta - 92kcal
, 1 porzione - 92kcal
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Sugo alle Verdure (fatto in Casa)
per 100 g - Calorie: 49kcal | Gras: 2,17g | Carb: 7,39g | Prot: 1,55g
Altre dimensioni:
1 tazza - 122kcal
, 1 porzione - 31kcal
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Sugo alla Marinara
per 1 tazza - Calorie: 185kcal | Gras: 5,95g | Carb: 28,18g | Prot: 4,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 100 g - 74kcal
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