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Polpette di Tonno
per 1 medio - Calorie: 35kcal | Gras: 0,83g | Carb: 1,94g | Prot: 4,54g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 17kcal
, 1 grande - 52kcal
, 1 porzione - 133kcal
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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni:
1 bistecca - 228kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Formaggio Cremoso Trattato Magro o senza Grassi
per 100 g - Calorie: 96kcal | Gras: 1,36g | Carb: 5,8g | Prot: 14,41g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 15kcal
, 1 porzione - 22kcal
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Cremosi Vaniglia (Conad)
per 100g - Calorie: 101kcal | Gras: 3,70g | Carb: 13,00g | Prot: 3,40g
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Spinaci Cremosi (Pam Panorama)
per 100g - Calorie: 83kcal | Gras: 5,10g | Carb: 2,70g | Prot: 5,80g
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Fiocchi Cremosi (Jocca)
per 100g - Calorie: 96kcal | Gras: 4,60g | Carb: 3,10g | Prot: 10,00g
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Biscotti Cremosi (Dolcezze del Forno)
per 1 porzione (14g) - Calorie: 66kcal | Gras: 3,10g | Carb: 8,60g | Prot: 0,90g
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Insalata di Tonno
per 1 tazza - Calorie: 383kcal | Gras: 22,92g | Carb: 14,48g | Prot: 29,68g
Altre dimensioni:
1 porzione - 287kcal
, 100 g - 184kcal
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Tonno al Naturale
per 1 scatoletta - Calorie: 60kcal | Gras: 0,51g | Carb: 0g | Prot: 12,90g
Altre dimensioni:
1 porzione - 60kcal
, 100 g - 107kcal
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Insalata di Tonno e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 408kcal | Gras: 26,89g | Carb: 13,02g | Prot: 28,52g
Altre dimensioni:
1 porzione - 306kcal
, 100 g - 196kcal
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