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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato
per 1 grande - Calorie: 98kcal | Gras: 7,14g | Carb: 1,15g | Prot: 6,81g
Altre dimensioni:
1 porzione - 98kcal
, 1 media - 88kcal
, 1 tazza - 338kcal
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Uovo Sodo
per 1 medio - Calorie: 68kcal | Gras: 4,65g | Carb: 0,49g | Prot: 5,51g
Altre dimensioni:
1 grande - 77kcal
, 1 piccolo - 57kcal
, 1 porzione - 77kcal
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Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 384kcal | Gras: 28,59g | Carb: 2,84g | Prot: 27,59g
Altre dimensioni:
1 porzione - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico)
per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,5g | Prot: 3,86g
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Biscotti alla Vaniglia Accoppiati con Crema al Centro
per 1 rotondo - Calorie: 48kcal | Gras: 2,00g | Carb: 7,21g | Prot: 0,45g
Altre dimensioni:
1 ovale - 72kcal
, 100 g - 483kcal
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Sugo alla Marinara
per 1 tazza - Calorie: 185kcal | Gras: 5,95g | Carb: 28,18g | Prot: 4,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 100 g - 74kcal
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Muffins alla Crusca d'avena
per 1 medio - Calorie: 305kcal | Gras: 8,36g | Carb: 54,58g | Prot: 7,91g
Altre dimensioni:
1 mini - 46kcal
, 1 piccolo - 178kcal
, 100 g - 270kcal
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Ricchi Gelati alla Vaniglia
per 1/2 tazza - Calorie: 266kcal | Gras: 17,33g | Carb: 23,85g | Prot: 3,74g
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Condimento per Insalata alla Francese
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 73kcal | Gras: 7,17g | Carb: 2,49g | Prot: 0,12g
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Toast alla Francese con Burro
per 2 fette - Calorie: 356kcal | Gras: 18,76g | Carb: 36,04g | Prot: 10,34g
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