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Okonomiyaki
per 1 porzione - Calorie: 526kcal | Gras: 21,45g | Carb: 61,31g | Prot: 20,66g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 526kcal
, 100 g - 219kcal
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Frittata di Carciofi
per 100 g - Calorie: 163kcal | Gras: 7,85g | Carb: 18,33g | Prot: 5,92g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 217kcal
, 1 porzione - 217kcal
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Frittata di Albumi
per 100 g - Calorie: 64kcal | Gras: 1,85g | Carb: 1,05g | Prot: 9,96g
Altre dimensioni:
1 medio - 35kcal
, 1 tazza - 137kcal
, 1 porzione - 35kcal
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Frittata di Asparagi
per 1 fetta - Calorie: 176kcal | Gras: 9,14g | Carb: 17,94g | Prot: 6,55g
Altre dimensioni:
1 porzione - 176kcal
, 100 g - 132kcal
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Frittata di Ricotta
per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 10,73g | Carb: 1,85g | Prot: 11,04g
Altre dimensioni:
1 fetta - 254kcal
, 1 porzione - 254kcal
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Frittata di Spinaci
per 100 g - Calorie: 124kcal | Gras: 8,86g | Carb: 3,58g | Prot: 8,20g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 204kcal
, 1 porzione - 204kcal
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Rotelle Ricotta e Spinaci (Fidel)
per 100g - Calorie: 164kcal | Gras: 5,40g | Carb: 18,10g | Prot: 9,10g
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Omelette alle Erbette (New Penta)
per 1 porzione (28g) - Calorie: 110kcal | Gras: 2,60g | Carb: 2,70g | Prot: 19,00g
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Omelette Mediterranea (New Penta)
per 1 porzione (26g) - Calorie: 98kcal | Gras: 1,80g | Carb: 2,10g | Prot: 18,00g
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Frittata di Patate (Los Berones)
per 100g - Calorie: 157kcal | Gras: 9,80g | Carb: 11,00g | Prot: 5,70g
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