Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1460 kJ
17%
349 kcal
Grassi
1,60g
2%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Grassi Insaturi
1,400g
Grassi Monoinsaturi
0,200g
Grassi Polinsaturi
0,900g
Carboidrati
64,00g
25%
Zuccheri
3,40g
4%
Fibra
12,0g
Proteine
12,00g
24%
Sale
1,30g
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 04 apr 24 05:09
17%
di GDA*
(349 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (80%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
349
Gras
1,6g
Carb
64g
Prot
12g
Ci sono 349 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 5% gras, 80% carb, 15% prot.

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