Riso Piselli, Funghi e Uovo
Tempo di Preparazione: 2 min
Tempo di Cottura: 15 min
Tipo di Pasto:
Pranzo
Secondi Piatti
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: fedeinze  Riso Piselli, Funghi e Uovo
Un pasto abbondante e facile da preparare!
Ingredienti
Preparazione
- In un tegame cuoci a fuoco basso cipolla piselli e funghi.
- A parte cuoci il riso.
- Unisci tutto quanto è cotto e ancora sul fuoco aggiungi l’uovo.
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Leggeri, gustosi e facili da preparare.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 454 calorie in 1 porzione di Riso Piselli, Funghi e Uovo.
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Divisione Calorie: 17% gras, 55% carb, 28% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1900 kJ
23%
454 kcal
Grassi
8,47g
12%
Grassi Saturi
2,333g
12%
Grassi Monoinsaturi
0,007g
Grassi Polinsaturi
0,419g
Carboidrati
60,48g
23%
Zuccheri
13,6g
15%
Fibra
17g
Proteine
30,95g
62%
Sale
0,57g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
838mg
42%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (55%)
Grassi (17%)
Proteine (28%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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