| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
30 g
Energia
53 kJ
1%
13 kcal
Grassi
0,02g
0%
Grassi Saturi
0,008g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,007g
Grassi Polinsaturi
0,019g
Carboidrati
3,03g
1%
Zuccheri
1,28g
1%
Fibra
0,4g
Proteine
0,28g
1%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
43mg
2%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (90%)
Grassi (2%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
13
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Gras
0,02g
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Carb
3,03g
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Prot
0,28g
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Ci sono 13 calorie in Cipolle (30 g).
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| Divisione Calorie: 2% gras, 90% carb, 8% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 fetta, sottile |
4 |
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1 cucchiaio da tavolo, tagliata a pezzi |
4 |
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1 fetta, media (0,3 cm di spessore) |
6 |
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1 oncia (pari a 28 g) |
12 |
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1 fetta, grande (0,6 cm di spessore) |
16 |
|
10 anelli |
25 |
|
1 piccola |
29 |
|
100 g |
42 |
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1 media (6,5 cm di diametro) |
46 |
|
1 tazza, a fette |
48 |
|
1 grande |
63 |
|
1 tazza, tagliate a pezzi |
67 |
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1 pound (0,45 kg circa) |
191 |
Correlati tipi di Cipolle:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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